【知らなかった】歯間ブラシのタイミング
こんにちは
また寒くなってきましたが、皆さま体調は崩されてないですか?
僕は最近、親知らずが生えてきて、歯茎が腫れてしまい、歯医者に通ってます
どうやら抜くことになりそうです。。
久しぶり過ぎて、びびっております
さて、今回は歯磨きについてです
健康的な歯を保つには、歯磨きは大事ですね
僕の友達に歯科衛生士さんがいるのですが、
その子に教えてもらった驚愕の事実!
それは、フロスを使うタイミングです
あ、フロスっていうのは、歯と歯の間を糸のような細いブラシで通すやつのことです
そう!みなさん、歯ブラシの後にフロスをやっていませんか??
正しくは、フロス⇒歯ブラシなんだそうです!
フロスで歯間を綺麗にしてから、歯ブラシをすると、歯磨き粉も隙間に入りやすくなるそうですよ
僕は歯ブラシの後にやってしまってました
正しい情報を取るって大事ですね
今日から僕も、フロスの後に歯磨きをします
それでは今日もステキな1日をお過ごしください