朝の活動はすっきり〜！時間の有効活用♪

おはようございます☀

今日は朝から活動中。

朝６時に起きて、やるべきことをやるって、オーナーと同じ行動をしてみました☆

朝起きることはいいですね〜♪頭もすっきりするし、何よりも時間の有効活用になりますね♪

そして朝ごはんと、仕事仲間がくるみパンを食べている。彼女はとっても健康意識が高くて、

くるみパンには、レタス約1個分の食物繊維が含まれているらしい…とぼそっと。

食物繊維確かに大事。

朝から豆知識をありがとう。

僕は今日は、乳酸菌のR-1を( ´ ▽ ` )

さて頑張るぞ！